Klar for startgrinda – vintertrening i speedway
Foto: via Truls Kamhaug / Facebook Hvordan du kan holde deg i form og bli bedre når banene er stengt, været er uforutsigbart og kjøremulighetene er færre. Under får du inspirasjon fra min egen treningshverdag for å bli klar til sesongstart. Av: Truls Kamhaug (landslagsutøver Team Norway Speedway) og Camilla Illidi (sportssjef NMF og treningsfysiolog) Nå på vinteren er det ofte vanskeligere å få kjørt så mye speedway […]
Klar for startgrinda – vintertrening i speedway Read More »




